Praktisches

Blaue Brille soll beim Abnehmen helfen

gewichtsbrille

Schon alle Diäten mindestens dreimal ausprobiert und trotzdem noch ein paar Kilo zu viel auf den Hüften? Nachdem Übergewicht ja mittlerweile in Deutschland fast zum Standard gehört, müssten jetzt mindestens die Hälfte aller Leser seufzend nicken. Doch bei allen Tricks, Diäten und Super-Programmen zur Gewichtsabnahme läuft es am Ende auf eine Erkenntnis hinaus: Die einzige Möglichkeit, langfristig Gewicht zu verlieren und das auch zu halten, ist eine Ernährungsumstellung bezogen darauf WAS man isst und vor allem WIE VIEL man davon isst. Dass da viel zu oft der innere Schweinehund frohlockt, wenn wir wieder mal nicht diszipliniert genug waren, ist kein Geheimnis. Aber mit dieser Brille könnten wir ihn (und damit uns selbst) vielleicht austricksen: Durch die blauen Gläser sieht das Essen nämlich so unappetitlich aus, dass einem jede Lust auf eine kleine kulinarische Sünde ziemlich schnell vergeht. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Blau auf Essen bezogen die unappetitlichste Farbe ist, deshalb wirken Brillen mit anderen Glasfarben nicht so gut. Zugegeben, man könnte (theoretisch!) die Brille auch einfach wieder absetzen und sich dem köstlichen Geruch ergeben, der von der frischgebackenen Pizza ausgeht. Oder ist der Schweinehund doch so simpel zu bezwingen?

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Melanie